Med femti plasser er det førstemann til mølla for å bli med på samlingen i Romsdalen 29.11. - 2.12. Her kan du møte verdensmester i randonee, franske Alexandre Pellicier, og få med deg foredrag og tur med toppturguide Tor Olav Naalsund.
Program:
30.11.12
09.00 Topptur med innlagt teknikk- trening. (vendinger, ski på sekk, utforteknikk, feller av og på) Alexandre kommenterer og gir personlig veiledning underveis. Her legges det opp til at utøvere på at alle nivå skal få utbytte.
17.00 Felles middag på Åndalsnes Vandrerhjem.
19.00 Gjennomgang av dagens video med Alexandre som kommentator. Her ser man på hvordan verdens beste utøvere gjør det. Video fra Pierra Menta (Verdens tøffeste og vakreste 4 dagers randonee konkurranse som arrangeres i Rhone Alpes i Frankrike hvert år).
01.12.12
09.00 Topptur med innlagt teknikksløyfe med intensifisert treningen. Lunsj på fjellet før avslutning i samlet tropp på nærmeste topp.17.00 Felles middag på Piccola Mama Rosa
18.30 Tor Olav Naalsund: Vurdering av skredfare.
20.45 Gjennomgang video
02.12.12
09.00 Felles topptur på en av Romsdals klassikere. Alexandre blir med.
Informasjon og påmelding til samlingen ligger på NSF randonee sin hjemmeside
