Programleder Malene Blikken Haukøy har mange gode knep. For eksempel hvordan gjøre motbakken til en opptur – på alle måter.
Du kan blant annet lære hvordan du holder deg skadefri, om ernæring og valg av sko. Og hvordan finne flyten på sti.
Født til å løpe (EP1) - Dette er stiløping
Født til å løpe (EP2) - Flyt og tempo
Født til å løpe (EP3) - Motbakke
Født til å løpe (EP4) - Nedover
Født til å løpe (EP5) - Skader og skadeforebygging
Født til å løpe (EP6) - Valg av sko
Født til å løpe (EP7) - Ernæring
Født til å løpe (EP8) - Løp fortere
Haukøy studerer til daglig pedagogikk i Sogndal og er svært aktiv både sommer og vinter. På vinteren satser hun hardt på landslaget i randonne hvor hun blant annet kan skilte med norgeshistoriens første verdenscupseier. Sommerhalvåret innebærer ikke hvile for den spreke tjuefireåringen, da er det verdensliten i stiløp som skal få kjenne på det enorme konkurranseinstinktet hennes. Nylig fikk Malene en knallsterk tredjeplass i prestisjetunge Tromsø Skyrace. Dessuten ble hun nummer to av alle startende på 75 kilometer lange Hornindal Rundt.
Se flere serier på fftv.no
