I denne nettserien har UTE gått dybden på valg og bruk av utstyr, skiteknikk, skihistorie og sikkerhet i fjellet. Med seg har Gamme blant annet eventyrer og storebror Aleksander Gamme, fjellskiekspert på Oslo Sportslager, Øystein Halvorsen og en ekspert på norsk skihistorie.
Episode 1: Svingeteknikk med fjellski
I disse to episodene lærer skipedagog og programleder Pål-Trygve Gamme deg om svingeteknikk på ski.
Episode 2: Telemarksvinger på fjellski
Brattere terreng krever at du svinger raskt.
Her lærer du alpin- og telemarksving med markert opp-og ned-bevegelse - og dansende rytme.
Episode 3: Velg rett fjellski
Hva slags ski passer ditt bruk? Programleder Pål Trygve Gamme setter problematikken i et system du nok aldri har sett maken til.
Episode 4: Støvler og bindinger til fjellski
Stive, høye, myke eller lave støvler? Og hva med bindingene? 75mm eller BC?
Her får du hjelp av fjellskiekspert på Oslo Sportslager, Øystein Halvorsen.
Episode 5: Dropp skismøringen!
Hvordan skal skifeller brukes, og kan de erstatte det forferdelige klisteret?
Episode 6: Norske skihistorie
Bli med på skimuseeum i Hakadal, og møt blant annet en ekspert på norsk skihistorie.
Episode 7: Gå trygge fjellskiturer
Lær å ferdes i fjellet på en trygg måte, både på skredfarlige og mindre skredfarlige dager.
Episode 8: Pulk eller sekk på langtur?
Er det noen i dette landet som har ett og annet å si om pulkbruk, så må det ihvertfall være Aleksander Gamme. Her får du gode tips til å dra på tur med pulk.
FJELLSKISKOLEN
Programleder Pål-Trygve Gamme er genuint interessert i fjellski. I Fjellskiskolen deler han av sin erfaring og kunnskap om fjellskitradisjoner og teknikk. Gjennom åtte innslag lærer du om fjellskiutstyr, skiteknikk i høyfjellet, langturer, sikkerhet og skihistorie.
